ตักบาตรวันมาฆบูชา กับ 9 เมนูเพื่อสุขภาพ จาก 9 ร้านใส่ใจสุขภาพ

อีกไม่กี่วันข้างหน้าก็จะเป็นวันมาฆบูชา ชาวพุทธหลายคนคงกำลังเตรียมอาหารทำบุญในวันสำคัญทางศาสนา เมื่อมีศรัทธาก็จะถวายภัตตาหารแด่พระภิกษุด้วย อีกอย่างที่ต้องใส่ใจคือการเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อพระสงฆ์ก็สำคัญเช่นกัน ปัจจุบันมีพระภิกษุหลายคนป่วยและอาหารเป็นต้นเหตุ เนื่องจากอาหารคาวหวานบางชนิดที่ชาวพุทธเสนออาจมีรสเค็ม เผ็ด เปรี้ยว และหวานมากเกินไป ซึ่งส่งผลต่ออวัยวะภายในร่างกายของคุณ ดังนั้นผู้ใจบุญชาวพุทธควรเลือกเมนูที่นำเสนอให้ห่างไกลจากรสเผ็ดที่จะส่งผลถึงการลงโทษ และมีสารแอนตี้ออกซิแดนท์เพื่อให้พระสงฆ์มีสุขภาพแข็งแรงและสืบสานพระพุทธศาสนาต่อไปอย่างยาวนาน
วันนี้ทีมงาน BecquetwineryReview ขอแนะนำ 9 เมนูเพื่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพของพระสงฆ์จาก 9 ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ เพื่อให้ผู้อ่านได้มีแนวคิดในการเลือกอาหารที่ต้านทานโรคเพื่อทำบุญและถวายภัตตาหารเพลเพื่อเสริมสิริมงคลวันมาฆบูชา

บ้านใบตอง

บ้านใบตอง เป็นร้านอาหารที่รวบรวมคุณค่าภูมิปัญญาไทยดั้งเดิมที่ใช้สมุนไพรไทยในการปรุงอาหาร เช่น ไข่เจียวสมุนไพรใบเหลียงเพื่อสุขภาพ เป็นอีกเมนูหนึ่งที่เหมาะกับการทำบุญเพราะประโยชน์ของใบเหลียง ผักพื้นบ้านไทยที่อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน กระดูกและสายตามาก การทำบุญกับเมนูนี้อาจส่งผลดีต่อสายตาด้วยเช่นกัน


ไข่เจียวสมุนไพรใบเหลียง


มะขามเปียกปลาสลิด


สลัดถั่วพู






ที่อยู่
ซ.ชำนาญอักษร พหลโยธิน 9 แขวงสามเสนใน เขตพญาไท กรุงเทพมหานคร (BTS สถานีอารีย์)

เบอร์ติดต่อ

02-279-7692, 02-279-3853

เวลาเปิด-ปิด
เปิด จันทร์-ศุกร์ 11:00-14:00 และ 17:00-21:30 น. และ เสาร์-อาทิตย์ 11:00-14:00 และ 17:00-21:30น.

ประเภทร้าน
ไทย (อาหารไทย)

สปอนเซอร์

ร้านดูแล

ร้านดูแล ใส่ใจสุขภาพของคนที่กินเป็นชื่อร้านเพราะที่นี่เน้นการใช้ผักออร์แกนิคไร้สารพิษ เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและสิ่งแวดล้อม อีกหนึ่งเมนูเพื่อสุขภาพคือ ลาบเห็ดมะรุม ด้านบนของมะรุมมีคุณสมบัติที่ใช้แก้ไข้ และรสชาติของลาบนั้นไม่แรงจนทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย หากเลือกเมนูนี้ทำบุญก็อาจส่งผลให้ไม่ต้องเผชิญโรคภัยไข้เจ็บ


ยำเห็ดยอดมะรุม


ซุปข้าวโพดออร์แกนิค


ส้มตำ






ที่อยู่
ซ.วิภาวดี 22 ถ.วิภาวดีรังสิต แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร

เบอร์ติดต่อ

087 915 3440

เวลาเปิด-ปิด
เปิด จันทร์ – ศุกร์ 09:00 – 17:00 น.

ประเภทร้าน
ออร์แกนิคเพื่อสุขภาพ

Salada Organic Kitchen ที่ Bon Marche

เก็บ สลัดดา ออร์แกนิค คิทเช่น เป็นร้านอาหารเพื่อสุขภาพ เลือกวัตถุดิบที่ดี สด สะอาด เช่น ผักสดจากฟาร์มออร์แกนิค และวัตถุดิบ ได้แก่ ไข่ เห็ด เต้าหู้ และเนื้อสัตว์ พวกเขาทั้งหมดได้รับการคัดเลือกมาอย่างดี พร้อมปรุงอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกาย เช่น ข้าวยำน้ำพริกปลาทู ถึงแม้จะเป็นอาหารจานเดียวแต่ก็ให้คุณค่ากับร่างกายอย่างมาก เพราะผักสลัดแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการสูง และปลาทูเป็นเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์หลายชนิด ราคาเฉลี่ย 100-200 บาท


ข้าวพริกปลาทู


สลัดใบชา






ที่อยู่
105/1 ห้อง E 103 ตลาดบองมาร์เช่ ถนนเทศบาลสงเคราะห์ แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพมหานคร

เบอร์ติดต่อ

080-221-9490

เวลาเปิด-ปิด
เปิดทุกวัน 10:00–20:00 น.

ประเภทร้าน
ออร์แกนิคเพื่อสุขภาพ

ร้านอโณทัย

ร้านอโณทัย ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพที่รวมไอเท็มที่มีประโยชน์มากมาย เช่น ผัดหมี่พริกกับเห็ดชิตาเกะ ส่วนน้ำพริกอโนทัยใช้ถั่วเขียว และเห็ดหอมเป็นส่วนผสม ประโยชน์ของถั่วเขียวคือช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด และเบาหวาน เห็ดชิตาเกะเป็นยาอายุวัฒนะ และยังช่วยต้านมะเร็ง น้ำพริกที่นี่มีสารพัดประโยชน์ ผู้ที่เลือกเมนูนี้อาจนำบุญมาสู่ชีวิตที่ยืนยาว ความสุข และความสงบสุข


ผัดพริกเผาเห็ดหอม


ถั่วฝักยาวผัดพริกขิงกับข้าวกล้อง


ยำเต้าหู้






ที่อยู่
976/17 ซ. ข้างรพ.พระราม 9 ห้วยขวาง กทม.

เบอร์ติดต่อ

02 641 5366

เวลาเปิด-ปิด
เปิด จันทร์-อังคาร 10.00-21.30 น. และ พฤหัสบดี-อาทิตย์ 10.00-21.30 น. (ปิดวันพุธ)

ประเภทร้าน
ไทย (อาหารไทย)
ออร์แกนิคเพื่อสุขภาพ


โรงน้ำชาและร้านอาหาร Water Drop

โรงน้ำชาและร้านอาหาร Water Drop เป็นร้านอาหารมังสวิรัติแห่งใหม่ที่เน้นการผสมผสานวัฒนธรรมการทำอาหารไทย และชาวเอเชียมารวมกันอย่างหมูห่อใบชะพลู อีกหนึ่งเมนูเพื่อสุขภาพใบ Chaplo ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เป็นผักที่นิยมรับประทานกันแบบสดๆ เมื่อนำมาทำหมูหยองจะช่วยเพิ่มสารอาหารอย่างครบถ้วน


ขนมปังปิ้งกับสลัดครีมปาเต้และเสาวรส


เมี่ยงชะพลูและข้าวตังน้ำหยด






ที่อยู่
100/123 วงศ์วานิชพลาซ่า ชั้น 2 ถนนพระราม 9 เขตห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร

เบอร์ติดต่อ

02-184-2363, 086-023-9672

เวลาเปิด-ปิด
เปิดทุกวัน 10.00-21.00 น.

ประเภทร้าน
ไทย (อาหารไทย)
อาหารจีน ( อาหารจีน )
ออร์แกนิคเพื่อสุขภาพ


ร้านหัวปลี

อีกร้านหนึ่งที่มีฝีมือเหมือนฝีมือคุณแม่ และสร้างรสชาติแบบไทยๆ เช่น ความเปรี้ยวโดยใช้น้ำมะขาม ความหวานที่เติมมาจากน้ำตาลโตนด ตัวอย่างเช่น เมนูหมูแดดเดียวใบมะกรูด ตะไคร้กรอบ ดอกกล้วย ซึ่งแต่ละเมนูเป็นพืชสมุนไพรที่อยู่คู่กับคนไทยมาช้านาน ใช้ในอาหารคาวและหวานต่างๆ แถมยังมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวของคนไทยอีกด้วย


หมูแดดเดียวใบมะกรูด ตะไคร้กรอบ ดอกกล้วย


แกงเลียงหัวปลีกับข้าวกล้อง


ผัดวุ้นเส้นชะอม






ที่อยู่
ซ.วิภาวดีรังสิต 22 ถ.วิภาวดี หลังสำนักงานใหญ่การบินไทย เขตจตุจักร แขวงลาดยาว กรุงเทพมหานคร

เบอร์ติดต่อ

02-513-5426, 084-774-5238, 081-7344343

เวลาเปิด-ปิด
เปิดทุกวัน 12.00-24.00 น.

ประเภทร้าน
ไทย (อาหารไทย)

วาย โซยา

อาหารเพื่อสุขภาพ กึ่งแปรรูป มังสวิรัติ และอาหารมังสวิรัติ ปราศจากเนื้อสัตว์ ผงชูรส และสารกันบูด เช่น ข้าวกล้องควินัว วาย โซยา มีประโยชน์มากมาย ทั้งแคลเซียมสูงมีโคเลสเตอรอลต่ำ สามารถทดแทนคาร์โบไฮเดรตได้เป็นอย่างดี ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานด้วยค่ะ เป็นข้าวที่ทรงคุณค่าเหมาะแก่การทำบุญจริงๆ สำหรับราคาสินค้าของบริษัทจะมี (35-165) บาท. ของสดหน้าร้าน. ราคาอาหาร. (79-189) บาท


ซุปข้าวไรซ์เบอร์รี่งาดำและถั่วเหลืองกึ่งสำเร็จรูป


ผักโขม เห็ด เห็ดหอมอบชีสมังสวิรัติ






ที่อยู่
อาคาร Harmony life skill center 44/21 ซอย 80 ถ.สุขาภิบาล 5 ออเงิน สายไหม กรุงเทพมหานคร

เบอร์ติดต่อ

02 908 8585

เวลาเปิด-ปิด
เปิดทุกวัน 08:00 – 20:00 น.

ประเภทร้าน
ออร์แกนิคเพื่อสุขภาพ

ปูกาเฟ่

หากต้องการนำขนมไปถวายพระเอแคลร์แป้งข้าวไรซ์เบอร์รี่สอดไส้นมสดจาก เก็บPuGafe (คาเฟ่ผัก) ด้วยคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ดี ซึ่งทางการแพทย์นิยมใช้ทำผลิตภัณฑ์อาหารเช่นกัน หากผู้สูงอายุรับประทานเข้าไปก็จะช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตมีประสิทธิภาพมากขึ้น บำรุงสายตาและระบบประสาท ถ้าใครทำ eclairs อยู่แล้ว น่าสนใจจะลองทาเองดูนะคะ แต่ถ้าใครไม่สะดวกทำเองถ้าแวะพุทธมณฑลสาย2แวะที่ภัคคาเฟ่เลือกอาหารสำหรับพระได้เลย


เอแคลร์แป้งข้าวไรซ์เบอร์รี่สอดไส้นมสด


อกไก่โรสแมรี่






ที่อยู่
พุทธมณฑลสาย2 ซอย7 แขวงบางแคเหนือ เขตบางแค กรุงเทพมหานคร

เบอร์ติดต่อ

094 994 6356

เวลาเปิด-ปิด
เปิดวันจันทร์ พฤหัสบดี และศุกร์ 09:00 – 18:00 น. และวันเสาร์-อาทิตย์ 08:00 – 17:00 น.

ประเภทร้าน
ออร์แกนิคเพื่อสุขภาพ

ร้านสวนมาครับ.

ร้านสวนมาครับ. เปิดให้บริการตามปกติ จันทร์ – ศุกร์ 09:00 – 18:00 น. และ เสาร์ – อาทิตย์ 09:00 – 17:00 น.

สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-622-0955

ช้อปสินค้าสุขภาพและอาหารเพื่อสุขภาพ เป็นโรคที่อุดมไปด้วยวิตามิน ทางร้านคิดค้นเมนูประจำวันของพระพุทธเจ้าอยู่เสมอ หากใครที่อยากทำบุญแต่ไม่ได้ทำอาหารมาที่ร้านนี้ วางใจได้เลยว่าเมนูที่เลือกทำบุญไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อย่างน้ำพริกปลาทู+น้ำพริกกากหมูกระดูกหมูอ่อนมีสรรพคุณที่ดีรวมอยู่ด้วย เพราะเนื้อไผ่ช่วยลดความดันโลหิตสูงและช่วยบำรุงปอดให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ราคาเมนูเฉลี่ยของร้านอยู่ที่ 100-300 บาท

Cr. รูปภาพทั้งหมดจากเฟสบุ๊ค ร้านสวนเงินมาแล้วจ้า






ที่อยู่
77, 79 ถ.เฟื่องนคร วัดราชบพิธ พระนคร กรุงเทพฯ

เบอร์ติดต่อ

02-622-0955

เวลาเปิด-ปิด
เปิดบริการ จันทร์ – ศุกร์ 09.00 – 18.00 น. และ เสาร์ – อาทิตย์ 09.00 – 17.00 น.

ประเภทร้าน
ออร์แกนิคเพื่อสุขภาพ

การทำบุญตักบาตรเป็นกิจกรรมที่ดีสำหรับชาวพุทธ แต่จะเลือกถวายอาหารประเภทไหนแก่พระสงฆ์ควรเลือกอาหารที่ไม่มีที่ติเพื่อให้ได้บุญที่บริสุทธิ์ ความดีสามารถทำได้ทุกวันโดยไม่ต้องรอวันพระเท่านั้น สำหรับเมนูของแต่ละร้านนั้น BecquetwineryReview รวบรวมผู้ที่อาจจะเคยทำมาก่อนและพยายามปรับเปลี่ยนหน้าตาของอาหารที่คุณเห็น หรือถ้าใครมีสมุนไพรอื่นนอกเหนือจากนี้และมีประโยชน์ คุณสามารถลองเพิ่มอาหารของคุณ แต่ถ้าคุณไม่มีเวลาเตรียมเครื่องเคียงเอง คุณสามารถลองมองหาร้านอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อเลือกอาหารที่มีคุณค่ามากมายเพื่อถวายแด่พระสงฆ์ในวันมาฆบูชา ขอให้ท่านเปี่ยมไปด้วยบุญและความดี เข้ามาในชีวิตทุกคน

ตักบาตรวันมาฆบูชา กับ 9 เมนูเพื่อสุขภาพ จาก 9 ร้าน…

#ตกบาตรวนมาฆบชาดวย #เมนสขภาพ #จาก #รานอาหารหวงใยสขภาพ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น