ข้อมูลในบทความนี้จะพูดถึงอาหาร บำรุง สมอง ความ จำ หากคุณกำลังมองหาอาหาร บำรุง สมอง ความ จำมาสำรวจหัวข้ออาหาร บำรุง สมอง ความ จำในโพสต์[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channelนี้.

ข้อมูลที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับอาหาร บำรุง สมอง ความ จำใน[PODCAST] Well-Being

ดูตอนนี้วิดีโอด้านล่าง

ที่เว็บไซต์becquetwinery.comคุณสามารถอัปเดตข้อมูลอื่น ๆ นอกเหนือจากอาหาร บำรุง สมอง ความ จำสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมสำหรับคุณ ในหน้าBecquetwinery เราอัปเดตเนื้อหาใหม่และถูกต้องทุกวันสำหรับคุณเสมอ, ด้วยความปรารถนาที่จะให้บริการเนื้อหาที่ถูกต้องที่สุดสำหรับคุณ ช่วยให้คุณเพิ่มข่าวบนอินเทอร์เน็ตในวิธีที่เร็วที่สุด.

เนื้อหาเกี่ยวกับหัวข้ออาหาร บำรุง สมอง ความ จำ

สมองของเราเปรียบเสมือนเครื่องจักรที่ต้องบำรุงรักษาเมื่อทำงานหนัก การบำรุงที่นี่คือการเลือกอาหารที่เหมาะสมและเพียงพอต่อร่างกาย แต่เมื่อกินไม่ถูกวิธีก็จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วกว่าวัยที่ควรจะเป็น ดังนั้นหากเราอยู่ในวัยที่สมองยังไม่สร้าง คุณต้องรู้วิธีเลือกอาหารเพื่อสุขภาพเพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของสมอง ดังนั้นอาหารจึงเป็นสมการสำคัญสำหรับสมองที่ต้องตื่นตัวทุกวัน วันนี้ช่องมหิดลพอดคาสต์ สุขภาพดี ชีวิตดีสร้างได้ นำโดย อ.แต้ อาจารย์ ดร.รพี บุญเติม หัวหน้าภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล และ ดร.เอ๋ ผศ. ศ.ดรุณีวรรณ วโรดมวิจิตร อาจารย์ภาควิชาโภชนศาสตร์และชีวเคมีการแพทย์ ภาควิชาแพทยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์รามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล จะแนะนำอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ และอาหารที่ควรจะหลีกเลี่ยง พร้อมคลายข้อสงสัยที่หลงลืมคือ เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมอย่างที่ทุกคนกลัวหรือไม่ “ภาวะสมองเสื่อม” ________________________________ #WellBeing #MahidolChannelPODCAST #MahidolChannel ––––––––––––––––––––––Listening to Mahidol Channel Podcast Blockdit: Spotify: Anchor: Soundcloud: Apple Podcasts: ––– –––––––––––––––––– YouTube: Facebook: มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล: เว็บไซต์ | คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล | คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี | .

รูปภาพบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่เกี่ยวกับอาหาร บำรุง สมอง ความ จำ

[PODCAST] Well-Being | EP.6 - อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel
[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel

EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ คุณสามารถค้นพบข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง

ดูเพิ่มเติมที่นี่

คำหลักบางคำที่เกี่ยวข้องกับอาหาร บำรุง สมอง ความ จำ

#PODCAST #WellBeing #EP6 #อาหารบำรงสมองเสรมความจำ #Mahidol #Channel.

Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี,#อาหารบำรุงสมอง,อาหารบำรุงสมอง,เสริมความจำ.

[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel.

อาหาร บำรุง สมอง ความ จำ.

หวังว่าเนื้อหาบางส่วนที่เราให้ไว้จะเป็นประโยชน์กับคุณ ขอบคุณมากสำหรับการติดตามเนื้อหาอาหาร บำรุง สมอง ความ จำของเรา

50 thoughts on “[PODCAST] Well-Being | EP.6 – อาหารบำรุงสมองเสริมความจำ | Mahidol Channel | สังเคราะห์เนื้อหาที่เกี่ยวข้องอาหาร บำรุง สมอง ความ จำที่ถูกต้องที่สุด

  1. BE BE says:

    นึกขึ้นว่าจะไปเอาสบุ่มาอาบน้ำแต่พอลุกเดินไปลืมแล้วจะไปเอาอะไร

  2. Si Rot says:

    อาหารดูแลเส้นเลือดลดการอักเสบเน้นสารต้านอนุมูลอิสระลดคลอเลสเตอรอล ไขมันอิ่มตัว น้ำตาลโซเดียม โอเมก้าสาม

  3. Nahathai Chanthon says:

    ขอบคุณท่านอ.ทั้งสองมากนะค่ะที่ให้ความรู้ดีดีแล้วในกรณีที่เราได้รับอุบัติเหตุทางสมองละค่ะเราต้องดูแลอย่างไรค่ะ

  4. Vanassarin Leeanupat says:

    ชอบความคิดและความรู้คุณหมอเอ๋ค่ะ คือ..ให้กำลังใจแก่คนที่จะป่วยหรือคนที่ป่วยแล้วให้มีความหวังหากเกิดอาการเจ็บป่วย ว่ามันยังไม่ถึงกับแย่ยังดูแลได้ยังหายได้
    ขอบคุณค่ะ

  5. สุรีย์ ฉลองสุข says:

    ขอให้หันมาทานเจใด้คะรึอทานมังสวิรัสก็ดีทานใฟ้ครบ5หมู่ร่างกายก็แข็งแรงคะ

  6. บ้าน ป้าลิน says:

    อยากให้ใช้ภาษาไทยซึ่งทำได้ คนแก่ๆฟังยังเข้าใจ ใช้ศัพย์แพทย์ไม่ได้เราไม่ได้มีความรู้ทุกคนดืฉันนี่จบ ป.4 ค่ะ

  7. nonnich says:

    ว่าแล้ว เข้าใจถูกมาตลอดว่าสารสกัดจากแปะก๊วยคือมาจากใบ ไม่ใช่เม็ดแป้งเหลืองๆนั่น ขอบคุณสารประโยชน์และความรู้อัดแน่นให้นำไปปรับใช้ในชีวิตที่ดีขึ้นได้ครับ

  8. Kunnithi Weerathog says:

    มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดสมองเสื่อมได้หรือไม่อยากใหัคุณหมอช่วยนำเสนอเพื่อเป็นแนวทางในการปฎิบัติให้กับคนที่สนใจค่ะ

  9. Pim Siri says:

    เมื่อก่อนการที่เราจะได้คุยกับหมอแต่ละครั้งนั้นเป็นเรื่องยาก ไปรอหมอ 3 ชั่วโมงเพื่อพบหมอ 30 วินาที หมอบางคนแทบจะไม่คุยกับเราเลยเคยเจอแบบอ่านประวัติเราแล้วสั่งยาเลยก็มีไม่อยากไป รพ.ก็เพราะเหตุนี้ แต่ปัจจุบันยุคสมัยแห่งการเปลี่ยนแปลงคนไข้มีโอกาสคุยกับหมอผ่านสื่อโซเชียลมีเดียที่คุณหมอทั้งหลายแข่งขันกันทำคอนเทนส์ดี ๆ อย่างมากมายให้คนไข้ได้ติดตามหาความรู้หรือขอคำแนะนำขอคำปรึกษาได้อย่างสะดวกสบาย ที่พูดมาทั้งหมดก็แค่อยากขอบคุณสำหรับสิ่งดี ๆ ที่มอบให้พวกเราค่ะ 🙏💞🥰

  10. BE BE says:

    ฝึกการคิดวิเคราะห์มีตรรกกะมีอารมณ์ดีๆไม่เครียดกินไข่วันละ2?บนอนหลับพักผ่อนมากๆกินน้ำมันปลาแต่ฉี่ไม่ออกคะ

  11. BE BE says:

    สังเกตง่ายๆคะเวลาเราพุดเปนประโยคได้หนึ่งประโยคต่อเนื่องแต่ประโยคถัดไปลืมแล้วจะพุดอะไรต่อไป..เสื่อมไหมคะ

  12. Malisa Nontararom says:

    หนูเป็น Stroke 2 รอบ ภายในระยะเวลา 1 ปี 5 เดือน เปิดมาดูคลิปนี้ ตกใจเลยค่ะ ที่อาจารย์บอกว่า สมองมันพัง ความคิด ความอ่าน ของหนู ถ้าให้คะแนน คงไม่คล่องแคล่ว เต็ม 100 เหมือนก่อนป่วย แต่ 98% ใช้งานได้ดีค่ะ ส่วนที่ มีปัญหาเยอะถึง 90% คือการ เคลื่อนไหวอย่างเดียวค่ะ อย่างนี้ เรียกว่า พัง! ได้ใช่ไหมคะ

  13. KO MK says:

    คุณหมอครับช่วยแนะนำยารักษาโลกวิตกกังวนนอนไม่หลับขั้นรุนแรงให้ผมที

  14. Valerie Boulom says:

    อธิบายเยอะไปเพราะคนดูไม่ใช่นักเรียนที่ต้องรู้รายละเอียดเยอะ

  15. Valerie Boulom says:

    ไม่อยากให้อธิบายอะไรยืดยาวบอกเลยดีกว่าว่าอาหารอะไรที่ควรกิน

  16. Jiew Jiew says:

    ดิฉันเป็นแพนิคทานยาแพนิคอยู่แต่ระยะเวลาทานยาไปปีกว่าเกิดอาการนอนระเมอ ระเมอบางครั่งถึงกับตกเตียง และลงจากเตียงยืนก็รู้สึกตัวลงนอนใหม่ หนักมากคือเอาหัวตัวเองโขคกับขอบเตียง สาเหตุคือฝันว่าเล่นกับเพือน รู้สึกตัวหัวแตก ตอนนี้ดิฉันหยุดยาแพนิคแต่ยังมีอาการระเมอบางวัน ดิฉันอายุ60ปีมีโรคประจำตัวบ่าหวานความดันไขมัน

  17. kobkaew meensook says:

    ยอดเยี่ยมค่ะ ได้ความรู้ด้านสุขภาพมาตลอด ทำให้การดำนินชีวิตมีคุณภาพดีขึ้น
    ขอขอบพระคุณมากค่ะ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *